Auto-ritratto verbale, a parole

Questo strumento è generalmente distribuito ai partecipanti in formato cartaceo. Ciascuno riflette sulle domande proposte e può prendere appunti sul docuemnto. Dopo la riflessione individuale i partecipanti sono invitati dall'insegnante a condividere la loro presentazione. Un utilizzo alternativo dello strumento può consitere nel far disegnare al partecipante tutte le parti che ha menzionato del suo corpo con possibilità di utilizzare dimensioni differenti in base alla maggiore o minore importana che egli dà alle singole parti.